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Problemas comuns durante o treino e como resolvê-los

Web e appAtualizado em

Resolva na MyFitnessClient os problemas da tela de treino: Terminar que não salva, treino vazio, descanso sem som e treinos feitos que não se editam.

Cada seção diz quando o problema acontece, a causa e o que fazer, na web e no app. Se o treino nem aparece na lista, veja Não vejo meus treinos ou aparece “Treino não encontrado”.

Terminar e salvar o treino

Terminar está cinza ou aparece “Complete pelo menos uma série antes de salvar.”

Um treino só é salvo com pelo menos uma série de trabalho marcada como feita. As séries de aquecimento (A) e de reconhecimento (R) não contam. Na web, até lá o botão Terminar (no modo simples, Finalizar Treino) fica cinza e, se você selecioná-lo, aparece “Complete pelo menos uma série antes de salvar.”. No app, o botão não fica cinza: ao selecioná-lo aparece “Terminar treino?” com a frase “Marque pelo menos uma série como feita.”.

Treino Ombros A em andamento no computador, com o contador de séries em 0/6, o botão Terminar cinza e a série de aquecimento A, a única feita.

Marque como feita pelo menos uma série normal e selecione Terminar de novo.

“Erro de conexão” ao terminar

Na web, terminar um treino precisa de internet. Sem conexão aparece “Erro de conexão” e o treino fica na tela com tudo o que você registrou. Tentar de novo não o salva duas vezes. Para terminar quando a conexão voltar:

  1. Confirme que o aparelho está conectado à internet.
  2. No cabeçalho do treino, selecione Terminar.
  3. Na janela Terminar treino, selecione Terminar.

Aparece o resumo do treino e a sessão fica no histórico.

No modo simples, selecione Finalizar Treino no último exercício e confirme na janela.

No app, terminar não precisa de internet. Sem conexão, o treino fica salvo no celular, aparece “Salvo neste dispositivo. Aguardando sincronização.” e o app o envia quando houver conexão. Se o servidor recusar o treino, o app o deixa para revisar: veja Registro “para revisar” ou “O servidor não aceitou este registro”.

Excluí uma série ou um exercício por engano

Durante o treino, excluir uma série ou um exercício é imediato e não dá para desfazer. Para repor uma série, selecione Adicionar série no fim das séries desse exercício e digite os valores de novo. Um exercício excluído precisa ser adicionado de novo ao treino, e o que você registrou nele foi perdido.

O treino pela metade

Voltei ao treino e ele está vazio

Na web, o treino pela metade fica salvo no aparelho a cada alteração, incluindo os valores que você digitou sem marcar a série como feita, e uma cópia vai para o servidor. O treino recomeça do início quando:

  • você o abriu, não fez nada nele e passaram mais de 24 horas;
  • você o abre em outro aparelho ou em outro navegador mais de 24 horas depois da última alteração, porque a cópia do servidor só dura 24 horas;
  • você escolheu descartá-lo, por exemplo na janela “Treino em andamento”.

Em outro aparelho, dentro das 24 horas, o treino volta com o que você registrou, mas o descanso que estava sendo contado não volta.

No app, o treino pela metade fica salvo só no celular, mesmo que você feche o app, até você terminá-lo ou descartá-lo. Ele não passa para outro celular nem para a web.

Aparece “Treino em andamento” ao abrir outro treino

Você já tem outro treino pela metade com alguma coisa registrada. Na janela, escolha uma opção e confirme no botão:

  • Continuar treino em andamento: volta ao treino que estava pela metade;
  • Descartar e iniciar novo: apaga o treino pela metade, com tudo o que você registrou nele, e começa o novo.

No app, a janela se chama “Você tem um treino em andamento”, aparece mesmo que você não tenha registrado nada no outro treino e tem as mesmas opções: continuar o treino em andamento ou Descartar e iniciar.

Se você é profissional e já está treinando outro aluno presencialmente, a janela também oferece Treinar ao mesmo tempo: os treinos dos vários alunos ficam abertos simultaneamente, até 20. Nesse caso, descartar se chama Descartar treino em andamento.

“Cliente sem acompanhamento ativo”

Aparece para o profissional, na web, quando ele abre o treino presencial de um aluno arquivado, com o acesso encerrado ou com o acompanhamento agendado para mais tarde. Embaixo vem o motivo: “O acompanhamento deste aluno está encerrado. Reative-o para fazer alterações.” ou, para um aluno agendado, a data em que o acompanhamento começa. O servidor só salva treinos de alunos ativos. Se o treino já estava pela metade quando isso aconteceu, as séries ficam na tela, mas Terminar não o salva e mostra o mesmo motivo.

Cartão Cliente sem acompanhamento ativo com a mensagem O acompanhamento deste aluno está encerrado. Reative-o para fazer alterações. e Voltar.

Para resolver, reative o aluno: no perfil dele, selecione Configurações e, em Gestão do aluno, selecione Reativar. Para um aluno agendado, o treino é feito a partir da data em que o acompanhamento começa; Reativar abre o acompanhamento na mesma hora.

Séries e exercícios

Não aparece a coluna Anterior

A coluna Anterior mostra o que quem treina fez nesse exercício da última vez. Ela não aparece quando:

  • é a primeira vez que essa pessoa faz o exercício;
  • o exercício tem um registro personalizado com 3 ou mais valores por série: aí o valor anterior aparece embaixo de cada campo, em vez de numa coluna;
  • na web, o histórico demorou mais de 1,5 segundo para chegar: o treino abre sem a coluna e ela aparece quando o histórico chega.

Não aparece o peso corporal nos exercícios de peso corporal

O peso corporal aparece em cima das séries (Peso corporal) e entra no volume desses exercícios só quando há um peso registrado no Progresso de quem treina. Sem peso registrado, ele não aparece e o peso do corpo não conta no volume. Registre um peso no Progresso e abra o treino de novo. No modo simples da web ele aparece sempre, com “N/A” quando não há peso, e você pode digitá-lo ali.

Selecionar o peso corporal durante o treino permite mudá-lo só para esse treino. O peso do Progresso não muda.

Não vejo Treino livre ou aparece “Seu profissional desativou os treinos livres na sua conta. Fale com ele para salvar este treino.”

Seu profissional ativou o modo restrito nos seus treinos. Com ele ativado, você faz os treinos como foram prescritos: Treino livre some da página dos treinos e você não pode trocar, acrescentar nem remover exercícios. Na web, a mensagem aparece quando você termina um treino livre com o modo restrito ativado. Se num treino prescrito você trocou, acrescentou ou removeu exercícios, aparece “Seu profissional não permite trocar, acrescentar ou remover exercícios neste treino. Deixe o treino como foi prescrito para poder salvá-lo.”. Um treino que já estava em andamento quando o profissional ativou o modo restrito é salvo mesmo assim, se tiver começado até 12 horas antes.

Fale com seu profissional. Para desativar o modo restrito, o profissional abre o perfil do aluno, seleciona Configurações e desativa Modo restrito (treinos).

Avisos do descanso

O som não toca no fim do descanso

CausaO que fazer
O som está desligado: na barra laranja do descanso, o alto-falante aparece riscado.Selecione o alto-falante para ligar o som. A escolha fica salva nesse aparelho.
Na web, num iPhone com o modo silencioso ativado, o som do site não toca. A contagem fica na tela.Desative o modo silencioso. No app, o som toca mesmo com o iPhone no modo silencioso.
Na web, a página não estava visível: outra aba, outro aplicativo ou a tela bloqueada.Nesse caso a web envia uma notificação em vez do som, se você tiver dado a permissão. Veja a seção seguinte.
Na web, o navegador atrasou a contagem e percebeu o fim do descanso mais de 2 segundos depois da hora. O som não toca mais, para não tocar no meio da série seguinte.Mantenha a página do treino aberta e visível durante o descanso.

No app, com o app em segundo plano ou o celular bloqueado, o fim do descanso chega como notificação, com o mesmo som.

Não chega a notificação do fim do descanso

Na web, a notificação só sai quando nenhuma página da MyFitnessClient está visível; com a página visível, toca o som. Ela precisa da permissão de notificações do navegador, que a tela de treino nunca pede. Mesmo com a permissão, o navegador pode parar o serviço que envia a notificação, e ela não chega.

No app, a notificação precisa da permissão de notificações do app. Com o som no fim do descanso desligado, ela chega sem som.

Para dar a permissão, veja Não recebo notificações no celular nem no navegador.

Notas, anexos e respostas

Não aparece a opção de anexar fotos ou vídeos à nota

Na nota de um exercício você pode anexar até 3 fotos ou vídeos (na web, com Anexar). A opção não aparece quando:

  • a nota já tem 3 anexos;
  • você é aluno e não tem acompanhamento ativo com um profissional, porque os anexos ficam no armazenamento dele;
  • o armazenamento do seu profissional está cheio;
  • na web, o treino está no modo simples, em que as notas são só para leitura.

Nos três últimos casos, fale com seu profissional. Na web, um arquivo recusado mostra o motivo: “Só fotos e vídeos.”, “A foto deve ter até 25 MB.”, “O vídeo deve ter até 250 MB.” ou “O vídeo deve ter até 60 segundos.”.

O profissional não vê Responder numa nota

No histórico do aluno, na web, Responder aparece para o profissional na nota que o aluno escreveu num treino, e a resposta vai para o chat. Não aparece:

  • num treino presencial, que o profissional registrou: a nota é dele;
  • enquanto o treino está sendo editado: salve ou cancele a edição primeiro;
  • em algumas sessões antigas.

O aluno não responde às notas: quando o profissional responde, a nota mostra o link para a resposta no chat.

Corrigir ou excluir treinos feitos

O profissional não consegue editar nem excluir um treino feito

CausaO que se vêO que fazer
O treino foi registrado pelo aluno, como treino livre.Não há editar nem excluir. O treino mostra “Este treino foi registrado pelo cliente. Só ele pode editá-lo ou excluí-lo.” e a lista mostra “Registrado pelo aluno: só ele pode excluí-lo”.Peça ao aluno para corrigi-lo ou excluí-lo.
Você é membro de uma equipe sem a permissão Editar na área Clientes.Não há editar nem excluir.Peça essa permissão ao dono da equipe.
O aluno não tem acompanhamento ativo: está arquivado, com o acesso encerrado ou agendado.A alteração é recusada com “Não encontrado.”.Reative o aluno, como na seção “Cliente sem acompanhamento ativo”.
A conta tem mais alunos ativos do que o limite e está congelada.A alteração é recusada com um aviso.As alterações voltam quando a conta tiver, no máximo, o número de alunos ativos permitido.

Se não resolveu

Se você é aluno, fale primeiro com seu profissional: é ele quem define o modo restrito, o modo simples e os treinos que você faz. Para um problema do site ou do app, escreva para a equipe da MyFitnessClient pelo contato que aparece no fim da página inicial da Central de ajuda (no app, na linha “Problemas com o app”). Informe:

  • o nome do treino e do aluno;
  • o dia e a hora em que aconteceu;
  • se você usa a web ou o app e, na web, qual navegador;
  • a mensagem exata, se aparecer, e uma captura de tela.

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