Treinos que você monta e reutiliza em um só lugar.
Um construtor pensado para o dia a dia de um personal: você arrasta exercícios da biblioteca, define séries, cargas e descansos, e o aluno recebe tudo no app, com demonstrações em vídeo disponíveis na biblioteca.
- Biblioteca com mais de 5.600 exercícios, muitos com demonstração em vídeo
- Séries, repetições, cargas, tempos e observações por exercício
- Programas com calendário semanal e templates reutilizáveis
Cancele quando quiser
No computador e no celular.
Fig. 01 - Treinos no computador
Fig. 02 - Treinos no celular
Monte uma vez, reutilize sempre
Transforme seus treinos favoritos em templates e reutilize-os ao atribuir um treino. O treino atribuído continua editável sem alterar o template original.
O aluno registra tudo no app
Durante o treino, o aluno consulta a demonstração em vídeo quando disponível, marca as séries como feitas e registra as cargas, e você vê o que aconteceu sem precisar perguntar.
Programas com calendário
Organize os treinos da semana em um programa: o aluno abre o app e sabe exatamente o que tem para hoje, para esta semana e para a próxima.