Avaliações físicas que mostram o que mudou
Você registra medidas, dobras cutâneas, bioimpedância, testes físicos e fotos em um formulário adaptado ao seu método. O app calcula o IMC e estima o percentual de gordura, e você compara avaliações medida a medida.
- Gordura estimada por Jackson-Pollock de 7 ou 3 dobras, ou US Navy
- Etiquetas Reavaliar e Em atraso, e a próxima avaliação no calendário
- Exporte cada avaliação em PDF ou salve nos materiais do cliente, no Básico e no Pro
Cancele quando quiser
No computador e no celular.
Fig. 01 - Avaliações no computador
Fig. 02 - Avaliações no celular
Um formulário sob medida para o seu método
Em Personalizar, você escolhe as seções e os campos que usa e cria campos próprios, para todos os clientes ou só para um. Em uma avaliação nova, os valores da última aparecem como referência e você copia tudo de uma vez.
Comparar avaliações
Escolha a avaliação inicial e a final e veja a variação de cada medida, com cores que seguem as metas do cliente. As fotos ficam lado a lado ou sobrepostas.
O cliente consulta ou preenche no app
Você escolhe o acesso de cada cliente: Sem acesso, Só consultar ou Consultar e preencher. Com Consultar e preencher, você usa Pedir avaliação e o cliente recebe uma notificação para preenchê-la no app, marcada como dele.
Tudo o que você pode fazer em Avaliações
22 funcionalidades para medir, comparar e mostrar a evolução física de cada cliente, no painel web e no app do cliente.
A ficha de avaliação
Medidas e composição corporal
Você registra o peso, a altura, 26 perímetros, 9 dobras cutâneas e a composição corporal completa.
Testes físicos
Você registra a frequência cardíaca, a pressão arterial, os testes de Cooper, Rockport, step e vaivém e o VO2 máx.
IMC, gordura estimada e relação cintura-quadril
A ficha calcula o IMC e, com a cintura e o quadril, a relação cintura-quadril.
Escolher o método de gordura
Você vê o resultado de cada método que os dados permitem calcular e fixa o método dessa avaliação.
Começar já preenchida
Em uma avaliação nova, a altura e o peso vêm do perfil e os valores da última avaliação aparecem em cada campo.
Testes com exercícios da biblioteca
Na seção de performance você escolhe exercícios da biblioteca e salva as séries, as repetições, as cargas e o tempo de cada teste.
Fotos e vídeosPlano: Básico e Pro
Você anexa à avaliação fotos de frente, de lado e de costas, e vídeos de postura ou de movimento, para comparar entre avaliações.
Notas privadas e nota para o cliente
Você deixa uma nota em cada medida e notas de postura, lesões, limitações, objetivos e gerais, que só você vê.
Adaptado ao seu método
Personalizar o formulário
Você ativa e desativa seções, renomeia campos e cria seções suas, para todos os clientes ou só para um.
Campos próprios
Você cria campos seus de 8 tipos: número com unidade, duração, texto, texto longo, sim ou não, escolha única, múltipla escolha e data.
Metas por medida
Você define para cada cliente uma meta por medida, abaixo ou acima de um valor e com data limite se quiser.
Comparar, exportar e organizar
Comparar duas avaliações
Você escolhe a avaliação inicial e a final e vê a variação de cada medida, com a cor da meta.
Minigráfico por medida
Ao abrir uma avaliação, cada medida mostra um pequeno gráfico com os valores das avaliações anteriores.
PDF e materiais do clientePlano: Básico e Pro
Você baixa a avaliação em PDF ou salva o PDF na pasta de materiais do cliente, que vê o arquivo no app.
Duplicar, excluir e filtrar
Você duplica uma avaliação para começar a seguinte e exclui uma ou várias de uma vez.
Reavaliar e Em atraso
Você vê cada cliente com o número de avaliações, a data da última, o peso e o IMC.
Aviso diário de reavaliações
De manhã, no seu horário, você recebe uma notificação, por push e por email, com os clientes cuja última avaliação tem 42 dias ou mais.
Agendar a próxima avaliação
Você agenda uma avaliação no calendário a partir da página Avaliações.
Peso e altura no perfil
Ao salvar uma avaliação ou um check-in, o peso e a altura passam para o perfil do cliente, se forem o registro mais recente.
O cliente e as avaliações
Acesso do cliente e Pedir avaliação
Para cada cliente você escolhe Sem acesso, Só consultar ou Consultar e preencher, e por padrão o cliente não vê avaliações.
Autoavaliação
Com acesso para preencher, o cliente registra no app a avaliação dele com o formulário que você configurou.
Consultar as avaliações
Com acesso para consultar, o cliente vê as avaliações feitas por você e por ele, com gráficos, fotos e a sua nota.
Perguntas frequentes
Quais métodos são usados para a gordura corporal?
O valor medido (por exemplo, por bioimpedância), Jackson-Pollock de 7 ou 3 dobras e a fórmula da US Navy. Você vê o resultado de cada método e escolhe o que a avaliação usa.
O cliente pode fazer a própria avaliação?
Só se você der Consultar e preencher, porque por padrão ele não vê avaliações. Com esse acesso, ele registra no app uma avaliação por dia, marcada como dele.
Posso salvar fotos das avaliações no Gratuito?
Não. As fotos e os vídeos precisam de espaço, que começa no Básico (10 GB). As medidas, os cálculos e as comparações estão em todos os planos.
A plataforma me lembra de reavaliar?
Sim. A partir de 42 dias sem avaliação o cliente fica com a etiqueta Reavaliar, e de manhã você recebe um aviso com quem está nessa situação.
Posso usar o meu próprio protocolo?
Sim. Você escolhe as seções e os campos que usa, muda os nomes e cria campos seus de 8 tipos, para todos os clientes ou só para um.
O VO2 máx. é calculado pelos testes?
Não. Você registra os testes de Cooper, Rockport, step e vaivém, e o VO2 máx. você digita manualmente.
Veja também
Calculadora de percentual de gordura
19 métodos de uma vez: dobras cutâneas (Jackson-Pollock, Durnin-Womersley e outros), circunferências (US Navy), a cintura na crista ilíaca (RFM) ou só o peso e a altura (CUN-BAE).
Calculadora de IMC e relação cintura-estatura
O IMC com a classificação da OMS para adultos, e a relação cintura-estatura e a cintura-quadril só como números, com o ponto certo para medir a cintura.