Atribuir treinos e programas

Visão geral

Depois de criados, os treinos e programas são atribuídos aos clientes. Há duas formas: um treino extra ou um programa completo. Um treino extra é uma cópia só desse cliente; um programa é compartilhado pelos clientes a quem você o atribui.

Atribuir um treino extra

Para dar um treino extra a um cliente, na página do cliente abra a aba Treinos e, no cartão Treinos extras, clique em Atribuir treino:

1. Selecione o treino.
2. Defina as datas: o início é opcional (sem início, o treino fica disponível na hora) e a data de término também.
3. Confirme em Atribuir.

Atribuir um programa

No programa, clique no indicador abaixo do nome que diz Atribuir a clientes (ou o número de clientes) para adicionar um ou vários clientes. Cada cliente pode ter as próprias datas de acesso.

Salvar o treino de uma sessão presencial

Na aba Treinos, Iniciar na Sessão presencial abre um treino vazio ao qual você adiciona os exercícios na hora. Quando acabar, clique em Terminar e, na tela final, em Salvar treino:

1. Dê um nome a ele.
2. Em Salvar em, escolha Meus treinos, para usá-lo com qualquer cliente, ou os treinos extras deste cliente, que o vê no app.
3. Confirme em Salvar.

O treino fica com as séries, cargas e repetições feitas nessa sessão. A nota que você escreveu durante o treino não vai para ele. Para um membro de equipe, só aparece o lugar que as suas permissões permitem.

Duplicar

Para criar uma variação, use Duplicar em um treino ou programa e ajuste a cópia.