Tutorial interattivo
Si apre nell'app e richiede l'accesso.
Panoramica
Una volta creati, gli allenamenti e i programmi si assegnano ai clienti. Ci sono due modi: un allenamento extra o un programma completo. Un allenamento extra è una copia solo per quel cliente; un programma è condiviso dai clienti a cui lo assegni.
Assegnare un allenamento extra
Per dare un allenamento extra a un cliente, nella pagina del cliente apri la scheda Allenamenti e, nel riquadro Allenamenti extra, seleziona Assegna allenamento:
- Seleziona l'allenamento.
- Imposta le date: l'inizio è facoltativo (senza inizio, l'allenamento è disponibile subito) e lo è anche la data di fine.
- Conferma con Assegna.
Assegnare un programma
Nel programma, seleziona il chip sotto il nome che dice Assegna ai clienti (o il numero di clienti) per aggiungere uno o più clienti. Ogni cliente può avere le proprie date di accesso.
Salvare l'allenamento di una sessione in presenza
Nella scheda Allenamenti, Inizia nella Sessione in presenza apre un allenamento vuoto a cui aggiungi gli esercizi sul momento. Quando finisci, seleziona Termina e, nella schermata finale, Salva allenamento:
- Dagli un nome.
- In Salva in, scegli I miei allenamenti, per usarlo con qualsiasi cliente, oppure gli allenamenti extra di questo cliente, che lo vede nell'app.
- Conferma con Salva.
L'allenamento conserva le serie, i carichi e le ripetizioni fatti in quella sessione. La nota che hai scritto durante l'allenamento non viene salvata con esso. Se sei membro di un team, compare solo la destinazione che i tuoi permessi consentono.
Duplicare
Per creare una variante, usa Duplica su un allenamento o un programma e modifica la copia.