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Glossario, formule e accessibilità

Scopri cosa significano RPE, RIR e BMR, come MyFitnessClient calcola la percentuale di grasso, le calorie e i macro, e cosa fa per l'accessibilità.

Glossario di allenamento e nutrizione: RPE, RIR, BMR, TDEE e altro

Glossario di MyFitnessClient con il significato di RPE, RIR, BMR, TDEE, macro, anamnesi, PAR-Q e altri termini dell'app, e dove trovarli.

Come MyFitnessClient calcola calorie e macro

Su MyFitnessClient, la Calcolatrice dei macro del modulo Nutrizione stima il dispendio giornaliero e i macro; vedi formule, livelli di attività e minimi.

Come MyFitnessClient calcola la percentuale di grasso

Su MyFitnessClient, le Valutazioni stimano la percentuale di grasso con pliche (Jackson-Pollock), US Navy o valore scritto; vedi formule e categorie.

Accessibilità: tastiera, screen reader, testo e movimento

Scopri cosa fanno il web e l'app di MyFitnessClient per l'accessibilità: tastiera, screen reader, testo più grande, movimento ridotto e limiti noti.