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Funcionalidades

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TreinosConstrói treinos com mais de 5.600 exercícios, define séries, cargas e tempos, e os alunos registam tudo na app, no iPhone, no Android ou no browser.NutriçãoPlanos alimentares com mais de 1.000 alimentos no catálogo e cálculo nutricional por quantidade.ClientesFichas, anamneses, avaliações físicas e historial de cada aluno num só perfil.AgendaGere sessões e eventos no teu calendário: o aluno vê as marcações dele e é notificado, defines lembretes para ti e podes enviar os eventos para o Google Calendar.AvaliaçõesMedidas, pregas, bioimpedância e testes, e fotos e vídeos a partir do Básico, com IMC, gordura estimada e comparação entre avaliações.ProgressoMedidas e gráficos que mostram a evolução registada de cada aluno, e fotos de progresso lado a lado a partir do Básico.ComunicaçãoChat com os teus alunos, mensagens de voz no Básico e no Pro, chamadas de voz e vídeo no browser e notificações push.HábitosHábitos com objetivo, frequência e lembrete, que o aluno regista na app e tu acompanhas num calendário mensal.PagamentosRegista cobranças avulsas, dá planos que se cobram sozinhos, vê o que está em atraso e, no Básico e no Pro, recebe online pela Stripe.EquipaAdiciona outros profissionais à tua conta, delega tarefas e gere o acesso de cada membro aos alunos.QuestionáriosConstrói questionários de raiz, com 13 tipos de pergunta, e as respostas entram na ficha do aluno.SuplementosPlanos de suplementação com quantidades e momentos do dia, e o aluno marca cada toma na app.App do alunoA app grátis dos teus alunos, na App Store, no Google Play e no browser, com o treino, a nutrição, o check-in e o chat do dia.MarcaO teu nome, logótipo e cores na app dos teus alunos, em todos os planos, incluindo o Gratuito.Perfil públicoA tua página em myfitnessclient.com/@nome e um lugar no diretório onde quem procura um profissional te encontra.CursosCursos em secções e aulas, com vídeo, texto e os teus treinos, que dás ou vendes aos teus alunos.MateriaisPastas, ficheiros e páginas escritas na plataforma, partilhados com os alunos que escolheres.Área pessoalUsa a plataforma para ti: os teus treinos, a tua nutrição, os teus check-ins e hábitos, à parte dos alunos.

Glossário, fórmulas e acessibilidade

Vê o que significam RPE, RIR e TMB, como a MyFitnessClient calcula a percentagem de gordura, as calorias e os macros, e o que faz pela acessibilidade.

Glossário de treino e nutrição: RPE, RIR, TMB, TDEE e outros termos

Glossário da MyFitnessClient com o significado de RPE, RIR, TMB, TDEE, macros, anamnese, PAR-Q e outros termos da app, e onde os encontras.

Como a MyFitnessClient calcula a percentagem de gordura

Na MyFitnessClient, as Avaliações estimam a percentagem de gordura por pregas (Jackson-Pollock), US Navy ou valor escrito; vê as fórmulas e as categorias.

Como a MyFitnessClient calcula calorias e macros

Na MyFitnessClient, a Calculadora de Macros do módulo Nutrição estima o gasto diário e os macros; vê as fórmulas, os níveis de atividade e os mínimos usados.

Acessibilidade: teclado, leitores de ecrã, texto e movimento

Consulta o que a web e a app da MyFitnessClient fazem pela acessibilidade: teclado, leitor de ecrã, texto maior, movimento reduzido e limitações conhecidas.