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O editor do plano alimentar: gravação automática e Desfazer

Para profissionaisWebPlano Básico ou superiorAtualizado a

Na MyFitnessClient, o editor do plano alimentar do módulo Nutrição grava quase tudo no momento. Vê o que faz cada controlo e o que o Desfazer cobre.

Tutorial interativo

Abre na app e precisa de sessão iniciada.

Ver na app

O editor é a página de um plano alimentar. Abre quando selecionas um plano em Nutrição, no separador Planos Alimentares, e logo depois de criares um plano. É aqui que montas as refeições, os alimentos e os objetivos. A página não tem um botão para gravar: o que mudas na página grava no momento, e as janelas gravam quando selecionas Guardar. O Desfazer volta atrás em parte das alterações às refeições, enquanto a página está aberta.

O que há no editor

De cima para baixo, a página mostra:

Topo do editor do plano com Desfazer e Refazer, Ações, Definições, os chips de alunos, modo e duração e o cartão Objetivos Diários.
ElementoO que faz
VoltarVolta ao ecrã de onde vieste. Se abriste o plano por uma ligação direta, por exemplo a partir de uma notificação, leva à lista de planos.
Desfazer e RefazerOs dois botões com setas. Voltam atrás e repõem alterações às refeições, como se explica em «Desfazer e Refazer».
AçõesAbre um menu com Exportar PDF e Lista de compras. Só aparece quando o plano tem pelo menos uma refeição.
DefiniçõesAbre a janela com o nome, a capa, a descrição, as etiquetas, a nota privada, o modo e a duração do plano. No telemóvel mostra só o ícone.
Nome do planoO título da página é um campo de texto: escreve por cima para mudar o nome.
Chip dos alunosMostra quantos alunos têm o plano ou, sem nenhum, Atribuir a Aluno. Abre a janela para atribuir o plano e gerir os alunos.
Chip do modoMostra Flexível, Semanal ou Calendário, e Sequencial em planos mais antigos. Abre Alterar Modo de Distribuição.
Chip das refeiçõesMostra o número de refeições. Abre a lista de todas as refeições do plano, com o número de itens, as calorias, a hora e, nos modos com dias, o dia. Seleciona uma refeição para a abrir e editar.
Chip da duraçãoNo modo Calendário mostra os dias do plano. Nos outros modos mostra a duração em dias, Datas fixas ou Sem fim. Abre Alterar duração do plano.
Objetivos DiáriosO cartão com as calorias e os macros das refeições ao lado dos objetivos do plano. Editar abre a janela dos objetivos. No modo Calendário, com um dia selecionado, o cartão chama-se «Objetivos do Dia N» e mostra esse dia.
RefeiçõesAs refeições do plano e os alimentos de cada uma. Nos modos Semanal e Sequencial aparecem por dia, em separadores. No modo Calendário aparecem numa grelha de dias.
Painel lateralOs alimentos e as refeições da biblioteca, para juntares ao plano. Aparece com a janela do navegador a partir de 1024 px de largura, e nunca no modo Calendário.

Quando o cartão dos objetivos sai do ecrã, aparece na barra do topo uma faixa com as calorias e os macros. Seleciona a faixa para voltares ao cartão.

Cada janela tem o seu artigo: Atribuir um plano alimentar a um ou vários clientes, Os modos do plano alimentar: Flexível, Semanal e Calendário, Alterar o nome, a capa e a duração de um plano alimentar, Definir os objetivos diários de calorias e macros de um plano e Montar o plano com o painel lateral de alimentos e refeições.

O que grava sozinho

  • O nome do plano grava quando sais do campo ou carregas em Enter. Não pode ficar vazio e aceita até 100 carateres. Se a gravação for recusada, aparece um aviso e o nome volta ao que estava gravado.
  • A nota de uma refeição grava meio segundo depois de parares de escrever.
  • As alterações às refeições e aos alimentos gravam logo que as fazes: criar, editar, mover, duplicar e eliminar, e também o nome e a hora de cada refeição.
  • As janelas Definições, Objetivos Diários, Alterar duração do plano e Editar Alimento só gravam quando selecionas Guardar. Se fechares uma delas com alterações por guardar, a janela pergunta o que fazer com elas.

Não há nada para gravar no fim. Se uma gravação falhar, aparece um aviso de erro e o editor volta a mostrar o que ficou gravado.

Desfazer e Refazer

O Desfazer volta atrás numa alteração às refeições e o Refazer repõe-na. Os dois gravam logo. Se a gravação for recusada, aparece um aviso, o plano fica como está gravado e o passo continua no histórico. O editor guarda até 50 passos e só enquanto a página está aberta: se saíres ou recarregares a página, o histórico recomeça vazio. Neste editor não há atalho de teclado para desfazer: usa os botões.

Entram no histórico:

  • criar, eliminar e reordenar refeições;
  • importar refeições da biblioteca;
  • adicionar, editar e remover alimentos, reordená-los dentro de uma refeição e movê-los para outra refeição;
  • no modo Calendário, arrastar, duplicar e mudar a hora de uma refeição na grelha.

O resto grava, mas não se desfaz com estes botões. Por exemplo: duplicar uma refeição ou mudar-lhe a hora fora da grelha do Calendário, o nome e a nota de uma refeição, as opções de refeição, o nome do plano, as definições, os objetivos, os alunos, o modo, a duração e as etiquetas.

O Desfazer repõe todas as refeições como estavam antes da última alteração do histórico. O que mudaste nas refeições depois dessa alteração, mesmo que não entre no histórico, também volta atrás. O Refazer devolve-o.

O histórico apaga-se, e os dois botões ficam desativados até à alteração seguinte, quando:

  • colas alguma coisa no plano (Copiar e colar refeições, suplementos, perguntas e aulas);
  • crias, apagas ou reordenas opções de uma refeição, ou mudas os alimentos de uma opção;
  • mudas o modo do plano ou guardas as Definições;
  • no modo Calendário, copias, limpas ou removes dias, trocas semanas, ligas ou desligas os períodos, ou encurtas a duração do plano.

Os botões também ficam desativados enquanto não há nada para desfazer ou refazer, enquanto um Desfazer está a gravar e enquanto tens uma cópia que se pode colar neste plano. Neste último caso, o chip das refeições também fica desativado: seleciona Concluir na barra da cópia para voltares a usá-los.

Abrir o plano só para ver

No workspace de uma equipa, um membro com a permissão Nutrição > Ver e sem Editar abre o plano só para ler:

  • o nome aparece como texto, com a frase «Só podes ver. Para fazeres alterações, pede a permissão de editar a quem gere a equipa.»;
  • não há Definições, Desfazer nem Refazer;
  • os chips só mostram, não abrem janelas, e o dos alunos só aparece se o plano já tiver alunos;
  • os objetivos e as refeições aparecem numa vista de leitura, sem o painel lateral;
  • Ações continua disponível quando o plano tem refeições.

Sem a permissão de ver a nutrição, a página não abre. Vê «Sem permissão para aceder» e itens do menu que faltam a um membro.

Problemas comuns

O Desfazer está cinzento

Ainda não fizeste nenhuma alteração do histórico desde que abriste a página, o histórico apagou-se depois de colares, de mudares opções, dias ou o modo, ou de guardares as Definições, ou tens uma cópia por colar neste plano. Faz a alteração seguinte às refeições ou seleciona Concluir na barra da cópia.

O botão Ações não aparece

O plano ainda não tem refeições. Junta pelo menos uma: vê Adicionar e organizar as refeições de um plano alimentar.

O nome do plano voltou ao que estava

O nome ficou vazio ou passou dos 100 carateres, e a gravação foi recusada. Escreve um nome com 1 a 100 carateres e sai do campo.

Uma alteração desapareceu e apareceu um aviso de erro

A gravação falhou e o editor voltou ao que estava gravado. Confirma a ligação à internet e repete a alteração. Se o aviso falar do limite de clientes, vê Tens mais clientes ativos do que o teu plano permite.

Se não resolveu, contacta o suporte com o nome do plano, o que estavas a fazer e o texto do aviso: vê Contactar o Suporte e criar um pedido.

Perguntas

O plano fica gravado se eu sair da página?

Sim. Cada alteração grava no momento, e só as janelas com Guardar esperam por esse botão. O que se perde ao sair é o histórico do Desfazer.

Posso voltar a uma versão antiga do plano?

Não. O plano não guarda versões: tens só os últimos passos do Desfazer, enquanto a página está aberta. Antes de uma mudança grande, duplica o plano para ficares com uma cópia, como em Duplicar um plano alimentar.

Vê-as da próxima vez que a Nutrição dele carrega o plano, sem aviso. Como tudo grava no momento, um aluno que já tem o plano pode ver uma mudança que ainda estás a fazer. Vê O que o cliente vê e recebe do plano alimentar.

Onde estão a lista de compras e o PDF do plano?

No botão Ações, quando o plano tem refeições. Vê Criar a lista de compras de um plano alimentar e Exportar o plano alimentar em PDF ou em texto.

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