El elemento Mi área está siempre en el menú lateral, en la sección Principal, sea cual sea tu plan e incluso dentro de un equipo. Lo que cambia es lo que ves cuando lo abres y lo que puedes guardar dentro.
Plan que necesita Mi área
Mi área se abre cuando tu plan incluye la función «Área personal». Ese es el nombre que tiene en la comparación de planes, en Configuración > Suscripción > Cambiar Plan. Para ver qué incluye cada plan, consulta Planes y precios.
Cuenta siempre tu propio plan, incluso con un equipo seleccionado en el panel:
- un miembro no hereda «Área personal» del plan del propietario del equipo;
- los permisos de equipo no se aplican, porque todo lo que haces en Mi área se lee y se guarda en tu cuenta.
Al abrir Mi área, ves una de cuatro cosas:
| Qué ves | Cuándo |
|---|---|
| Bloques grises en lugar del contenido | El sitio todavía está leyendo tu plan. |
| El título Mi área y las seis pestañas | Tu plan incluye «Área personal». |
| La página de presentación de Mi área, sin el título ni las pestañas | Tu plan no incluye «Área personal». |
| La tarjeta «Nuestros servicios parecen estar caídos» | El sitio no pudo leer tu plan. La página se abre sola cuando vuelve la conexión, y el botón Intentar ahora repite la lectura en ese momento. |
El servidor aplica la misma regla: sin «Área personal» en el plan, rechaza todas las solicitudes de Mi área, lecturas incluidas. Sobre la tarjeta de los servicios caídos, consulta «Nuestros servicios parecen estar caídos» y sección en mantenimiento.
Página de presentación, cuando el plan no incluye Mi área
Es la página de función bloqueada de esta área. Muestra, en este orden:
- una insignia que dice «Incluido en», con el nombre del plan más barato que incluye Mi área;
- el título «La plataforma también es para ti.», un párrafo y tres líneas con marca de verificación;
- el botón principal, que abre el pago mensual de ese plan. Dice «Probar», con el número de días gratis, cuando el plan tiene período de prueba y nunca has tenido un plan de pago, ni de prueba ni de regalo. En los demás casos dice «Pasar a», con el nombre del plan;
- el botón Ver planes, que abre la comparación de planes en Configuración > Suscripción;
- una línea con el precio mensual de ese plan y la frase «Cancelas cuando quieras.» y, cuando el plan trae funciones que todavía no tienes, «También incluye» con hasta tres de ellas;
- una imagen de la pantalla de Mi área con datos de ejemplo, cuando la imagen está disponible.
Si la lista de planes no carga, la insignia, el botón principal y la línea del precio no aparecen: de los dos botones solo queda Ver planes. Para saber más, consulta Función bloqueada por el plan: qué significa y Pasar a un plan superior y pagar la suscripción.
Módulo que necesita cada pestaña
Además de «Área personal», cada pestaña necesita el módulo que usa. La tabla da a cada módulo el nombre que tiene en la comparación de planes. Cuando tu plan no incluye ese módulo, la pestaña muestra la página de presentación de ese módulo debajo del título y de las pestañas de Mi área, y las demás pestañas siguen funcionando.
| Pestaña o página | Módulo que necesita |
|---|---|
| Resumen | Ninguno. Cada tarjeta lee su módulo. La tarjeta de un módulo que tu plan no incluye aparece vacía, y al abrirla ves la página de presentación de ese módulo. «No disponible temporalmente» solo aparece cuando una tarjeta no consigue cargar. |
| Entrenos, la página y la ejecución de un entrenamiento, el entrenamiento libre, Historial y la página de una sesión de entrenamiento | «Creador de entrenamientos» |
| Nutrición, el historial de nutrición y el diario de un día | «Planes nutricionales» |
| Hábitos | «Seguimiento de hábitos» |
| Progreso y las páginas de una evaluación | «Evaluaciones físicas» |
| El formulario de la anamnesis | «Fichas de anamnesis» |
En un plan con «Evaluaciones físicas» y sin «Fichas de anamnesis», la pestaña Anamnesis, dentro de Progreso, muestra la ficha sin rellenar, y el botón Rellenar abre la página de presentación de la anamnesis. Las páginas de detalle, como un entrenamiento o una evaluación, no tienen las pestañas: en ellas, la página de presentación aparece sola.
Cuenta congelada: Mi área deja de guardar
Cuando tienes más clientes activos de los que permite tu plan, la cuenta queda congelada. En Mi área sigues abriendo todas las páginas y viendo lo que ya registraste, pero el servidor rechaza todos los guardados: guardar un entrenamiento, marcar una comida, crear o marcar un hábito, guardar un check-in, una evaluación o la anamnesis, activar o desactivar un programa o un plan de alimentación y eliminar registros. Las sugerencias de sustitución de un alimento también se rechazan.
Cada guardado rechazado muestra el aviso ámbar «Tienes más clientes activos de los que permite tu plan. Elige cuáles mantener o mejora tu plan.» Con tu espacio personal seleccionado, la parte superior del panel muestra también una franja ámbar. Cuando el plan permite al menos un cliente activo, la franja trae el botón Elegir clientes. Para resolverlo, consulta Tienes más clientes activos de los que permite tu plan.
Lo que vale es tu cuenta, no la del equipo: si la cuenta del propietario de un equipo del que eres miembro está congelada, Mi área sigue guardando.
Límites de guardado por minuto
El servidor limita cuántos guardados hace tu cuenta por minuto en cada grupo de acciones. Las acciones de la misma fila comparten el mismo contador.
| Acciones | Límite por minuto |
|---|---|
| Activar un programa de entrenamiento o un plan de alimentación | 30 |
| Guardar o editar una sesión de entrenamiento | 30 |
| Registrar o editar lo que comiste, copiar las comidas de ayer, cambiar el nombre o la hora de una comida del día y escribir la nota de una comida | 30 |
| Pedir sugerencias de sustitución de un alimento | 60 |
| Crear o editar un hábito y marcar un hábito o registrar su valor | 60 |
| Guardar o editar un check-in y descartar las fotos de un check-in que no guardaste | 30 |
| Crear, editar o eliminar una evaluación | 30 |
| Guardar la anamnesis | 30 |
No tienen límite propio: desactivar el programa o el plan de alimentación, eliminar un hábito, un check-in, una sesión de entrenamiento o registros de nutrición, y todas las lecturas. Mi área tampoco limita el número de hábitos que creas.
Cuando superas un límite, el servidor rechaza las acciones de ese grupo hasta que termina el minuto, y los avisos que muestran el motivo dicen «Demasiadas solicitudes. Espera un momento.» Espera y repite la acción. Para los demás casos en los que el área no se abre o no guarda, consulta Mi área no se abre, no carga o no deja guardar.
Direcciones y parámetros
Cada pestaña y cada página de detalle tiene su propia dirección, que puedes guardar en favoritos. Las direcciones empiezan por https://myfitnessclient.com/es/, donde es es el código del idioma en el que usas el sitio.
| Dirección | Qué abre |
|---|---|
dashboard/personal | Resumen |
dashboard/personal/workouts | Entrenos |
dashboard/personal/workouts/new | La ejecución de un entrenamiento libre, vacío. |
dashboard/personal/workouts/ID | La página de un entrenamiento, antes de empezarlo. |
dashboard/personal/workouts/ID/execute | La ejecución de ese entrenamiento. |
dashboard/personal/nutrition | Nutrición |
dashboard/personal/nutrition/history | El historial de nutrición. |
dashboard/personal/nutrition/history/AAAA-MM-DD | El diario de ese día. Con una fecha no válida, la página dice «Sin datos». |
dashboard/personal/habits | Hábitos |
dashboard/personal/progress | Progreso |
dashboard/personal/progress/assessments/new | Una evaluación nueva. |
dashboard/personal/progress/assessments/ID | Una evaluación. Con /edit al final, la edición de esa evaluación. |
dashboard/personal/progress/anamnesis/fill | El formulario de la anamnesis. |
dashboard/personal/history | Historial |
dashboard/personal/history/ID | Una sesión de entrenamiento realizada. |
dashboard/personal/calendar | Ya no tiene página propia: abre el Resumen. |
ID es el identificador que el sitio pone en la dirección cuando abres ese entrenamiento, esa evaluación o esa sesión.
Algunas páginas aceptan un parámetro al final de la dirección, después de un signo de interrogación:
| Página | Parámetro | Efecto |
|---|---|---|
| La página y la ejecución de un entrenamiento | scheduledDate=AAAA-MM-DD | Abre el entrenamiento para ese día: la sesión que guardes queda vinculada a ese día del programa. |
| Nutrición | date=AAAA-MM-DD | Abre la Nutrición en ese día. Solo vale al abrir la página: cambiar de día en la pantalla no cambia la dirección. |
| Progreso | tab=assessments o tab=anamnesis | Abre la pestaña Evaluaciones o la pestaña Anamnesis. El parámetro sale de la dirección después de aplicarse. |
En la página de un entrenamiento y en la Nutrición, una fecha que no esté en el formato AAAA-MM-DD se ignora. No quedan en la dirección, y por eso no quedan en un favorito: el día al que navegas en la Nutrición, los filtros y la búsqueda del Historial y el período de los gráficos del Progreso.