Descripción general
Los hábitos ayudan al alumno a mantener rutinas: beber agua, dormir, pasos, etc. Créalos en Hábitos y asígnalos a quien lo necesite.
Crear un hábito
- Haz clic en Crear Hábito y dale un nombre.
- Elige la categoría: Salud, Nutrición, Mente, Recuperación u Otros.
- Define el Objetivo: un valor y una unidad, por ejemplo 2000 ml de agua u 8000 pasos.
- Elige la frecuencia: Diario, Días específicos, X por semana o Total semanal.
- Si quieres, activa recordatorios.
Asignar
Asignas un hábito a un alumno cada vez: en la página del alumno, abre la pestaña Hábitos y usa Asignar. Puedes crearlo desde cero o elegirlo en la Biblioteca.
Empieza con pocos hábitos por alumno. La constancia en dos o tres hábitos vale más que una lista que nadie cumple.