Esta página junta os três avisos que a Nutrição te envia e o que muda do lado do teu profissional quando registas as refeições. A lista de todas as notificações está em Tipos de notificações do aluno: o que avisa e para onde leva.
Os avisos da Nutrição
Os interruptores destes avisos estão em Definições > Notificações, na web e na app, e vêm ligados. Os três avisos abrem a Nutrição.
| Aviso | Quando chega | Canais | Interruptor |
|---|---|---|---|
| Refeição às 13:00, com o nome da refeição por baixo | À hora de cada refeição do teu plano que ainda não marcaste como comida. | Só push | Lembretes de refeições |
| Novo plano alimentar | O teu profissional atribui-te um plano alimentar. Diz o nome dele e o nome do plano. Se o teu acesso ainda não começou, chega quando o acesso abre. | Sino; push | Novos planos alimentares, só para o push |
| Plano alimentar terminado | Uma só vez, depois do último dia do plano, na primeira vez que o plano é lido: quando abres a Nutrição no site, quando a app atualiza os teus dados (por exemplo, ao abri-la) ou quando o teu profissional abre o teu plano a partir das 09:00 da tua hora. Diz o nome do plano. | Sino; push | Novos planos alimentares, só para o push |
- O push só chega ao browser ou ao telemóvel onde o interruptor Push está ligado.
- Com Novos planos alimentares desligado, os dois avisos de plano deixam de chegar por push, mas continuam a entrar na lista de notificações.
- O lembrete de refeição não entra na lista de notificações: se o push não chega a nenhum aparelho, não fica registo.
- Na app, o interruptor Lembretes de refeições está disponível na versão mais recente da app. Se o ligares com o Push desligado nesse telemóvel, a app pede para ativar as notificações push nesse dispositivo. Em qualquer versão, podes mudá-lo nas Definições do site.
Se não recebes nenhum aviso, vê Não recebo notificações no telemóvel nem no browser.
Quando chega o lembrete de refeição
- Chega à hora da refeição nesse dia, com uma margem de 2 minutos, pela hora do fuso horário da tua conta.
- Se a hora da refeição foi mudada nesse dia em Editar refeição, por ti ou pelo teu profissional, chega à hora nova. Uma refeição do plano sem hora só tem lembrete se tiver uma hora nesse dia. Vê Editar, repor ou apagar uma refeição ou um dia inteiro.
- O título diz a hora e, por baixo, vem o nome da refeição nesse dia, ou «Refeição» se não tem nome.
- Só há lembretes para as refeições do plano desse dia, dentro das datas do plano. As refeições que juntas tu não têm lembrete, mesmo com hora.
- Não chega se a refeição já está marcada como comida ou se a apagaste nesse dia.
- Não chega sem plano alimentar, sem acompanhamento ativo com o teu profissional, nem quando a Nutrição não faz parte do teu acompanhamento.
- Chega no máximo uma vez por refeição e por dia.
O que o teu profissional vê
O teu profissional vê a tua Nutrição na tua ficha, do lado dele, e os membros da equipa dele com acesso a ti e à Nutrição veem o mesmo. Marcar refeições não lhe envia nenhum aviso.
| O que fazes | O que ele vê ou o que muda |
|---|---|
| Marcas refeições como comidas, mudas alimentos ou juntas refeições | Vê o teu registo de cada dia, tal como está na tua Nutrição, e o teu histórico de nutrição. |
| Deixas de marcar refeições | No cartão do teu plano, vê há quantos dias marcaste a última refeição como comida. |
| Escreves A tua nota numa refeição | Lê a nota nesse dia e pode responder-te no chat. Pode receber um aviso, no máximo um por hora. |
| Num plano sequencial, marcas como comidas todas as refeições do dia | Passas ao dia seguinte do plano. Depois do último dia, voltas ao primeiro. |
| Marcas como comida, ou apagas, a última refeição que faltava hoje | Se o teu profissional configurou um questionário para quando concluis o dia de nutrição, recebes esse questionário, no máximo uma vez por dia. As refeições que apagaste nesse dia não contam, e um dia que não é hoje também não. |
| Apagas um dia ou repões o dia | Os registos desse dia deixam de existir, também para ele. |
| Defines a tua própria meta diária | Não a vê. A tua meta fica só na tua Nutrição. |
No telemóvel, A tua nota está disponível na versão mais recente da app. O teu profissional também pode marcar ou corrigir as refeições do teu dia, e o que ele muda aparece na tua Nutrição. Para apagar ou repor um dia, vê Editar, repor ou apagar uma refeição ou um dia inteiro; os modos do plano estão em Modos do plano alimentar, plano fixo e dias sem plano.