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Inviter des clients
Dans Clients, le bouton Nouveau client te donne deux options : Créer un client : crée un profil géré par toi, immédiatement disponible pour les séances, les évaluations et d'autres contenus. Le client
Créer une séance
Une séance est une liste d'exercices avec des séries, des répétitions et du repos. Tu crées une séance une seule fois, dans Séances, et tu la réutilises avec autant de clients que tu le souhaites :
Évaluations physiques
Une évaluation physique enregistre le point de départ du client et sa progression. Crée-la dans Évaluations ou directement depuis la page du client. La date et le poids sont obligatoires. Remplis le
Suivre la progression d'un client
Sur la page du client, l'onglet Progression réunit les indicateurs du client et l'historique complet de ses check-ins. C'est ici que tu montres les résultats et entretiens la motivation. Les cartes
Discuter avec tes clients
La Messagerie est ton canal direct avec chaque client. Écris dans le champ Écris un message… et envoie sans quitter la plateforme. Galerie : photos et vidéos. Fichier : tout type sauf les exécutables,
Créer une formation
Une formation est une suite de modules et de leçons, idéale pour le contenu pédagogique que tu souhaites transmettre de façon structurée (technique, nutrition, état d'esprit). Crée-la depuis
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Réaliser et enregistrer une séance
Pendant une séance, tu enregistres chaque série pour que ton professionnel puisse suivre ta progression, et pour que tu puisses voir toi-même ton évolution au fil du temps. Dans la liste, appuie sur
Faire un check-in
Un check-in enregistre un instantané de ta situation actuelle. Plus tes check-ins sont réguliers, mieux ton professionnel peut suivre ton évolution, et mieux tu vois tes propres résultats au fil du
Enregistrer tes habitudes et maintenir ta série
Les habitudes sont les petites routines que ton professionnel a définies pour toi : boire de l'eau, le sommeil, les pas, etc. Tu vois celles du jour dans la carte Habitudes du jour, sur l'écran
Accéder à tes formations
Dans le menu, la section Formations regroupe les formations auxquelles tu as déjà accès. Les formations auxquelles tu peux accéder sont mises à disposition par tes professionnels. Une fois que tu y as
Parler à ton professionnel
La Messagerie (Chat dans l'app) est le moyen le plus rapide de parler à ton professionnel : pose tes questions, raconte comment s'est passé un entraînement ou demande un ajustement. Sur la page
Questions fréquentes
Oui. La version web installable (PWA) peut être ajoutée directement depuis Safari ou Chrome et ouverte depuis ton écran d'accueil. Les clients peuvent aussi installer l'application depuis l'App Store (iPhone) ou depuis Google Play (Android). Utilise uniquement le site et les liens officiels de MyFitnessClient.
Dans la version web, les notifications push sur iPhone ne fonctionnent que si l'application est installée sur ton écran d'accueil. Installe-la en suivant les étapes de l'article et autorise les notifications. Dans l'application de l'App Store, vérifie que les notifications sont autorisées dans les Réglages de l'iPhone.
Pas forcément au début. Créer un client ajoute immédiatement un profil géré par toi, sans accès à l'application. Pour utiliser l'application, le client doit accepter une invitation et terminer son inscription.
Cela dépend du canal et de ce que tu choisis sous L'invitation expire dans. Par e-mail : 24 heures, 3 jours, 7 jours (par défaut) ou 14 jours. Par lien : 1 heure, 24 heures (par défaut), 3 jours ou 7 jours. Par QR code : 5 minutes, 10 minutes (par défaut), 30 minutes ou 1 heure. Sur tous les canaux, tu peux choisir Jamais, et l'invitation n'expire pas. Chaque demande faite par lien ou QR code attend ton approbation. Une invitation par e-mail te met en relation avec la personne dès qu'elle l'accepte.
Oui. Dans l'onglet Demandes, tu peux Accepter, Refuser ou Bloquer. Le blocage empêche cette personne de t'envoyer de nouvelles demandes.
Lors de la création de la séance, définis chaque série comme Normal, Échauffement, Série d'approche, Jusqu'à l'échec, Drop set, Back-off set ou Cluster set. Les séries d'échauffement et d'approche ne comptent ni comme séries de travail ni dans le volume. Pour un cluster, tu configures aussi ses mini-blocs et son repos interne. L'exécution conserve cette prescription pendant que le client enregistre ce qu'il a fait.
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