Des plans alimentaires que tes clients tiennent vraiment.
Le nutritionniste (toi, si tu l'es, ou celui de ton équipe) monte le plan avec les aliments du catalogue, fixe les calories et les macros, et donne une alternative à chaque aliment et à chaque repas. Ton client note ce qu'il mange dans l'application, et tu suis chaque journée. Avec les formules Basique et Pro.
- Plus de 1 000 aliments, recherche en ligne et lecture de code-barres
- Plans flexibles, hebdomadaires ou au calendrier, pour un client ou plusieurs
- Plan et liste de courses en PDF, ou en texte dans l'application mobile
Résiliable à tout moment
Sur ton ordinateur et sur ton téléphone.
Fig. 01 - Nutrition sur ordinateur
Fig. 02 - Nutrition sur téléphone
Des alternatives qui respectent les macros
Choisis les substitutions de chaque aliment ou laisse l'application les proposer : même catégorie, quantité déjà calculée. Chaque repas peut avoir des options complètes, et les repas que tu enregistres reviennent dans d'autres plans.
Ton client note sa journée dans l'application
Il coche les repas qu'il a pris, remplace un aliment par son alternative et ajuste les quantités, avec les calories et les macros du jour toujours sous les yeux.
Tu suis chaque journée de ton client
Dans la fiche du client, tu vois ce qu'il a noté chaque jour et ses calories et macros face à l'objectif, avec l'historique en graphique. Si besoin, bloque tout ce qui sort du plan.
Tout ce que tu peux faire dans Nutrition
30 fonctionnalités, dans le tableau de bord web et dans l'application client pour iPhone, Android et navigateur, avec les plans alimentaires en formules Basique et Pro.
Monter le plan alimentaire
Plans en trois modesFormule : Basique et Pro
Tu crées le plan en mode flexible, hebdomadaire ou en calendrier, jour par jour.
Calendrier jusqu'à 365 joursFormule : Basique et Pro
En mode calendrier, tu planifies jusqu'à 365 jours et tu actives les moments Matin, Après-midi et Soir.
Repas avec heure et noteFormule : Basique et Pro
Chaque repas a un nom, une heure et une note pour ton client.
Quantités en grammes ou en mesures ménagèresFormule : Basique et Pro
Tu indiques chaque aliment en grammes ou en mesures ménagères, et l'application calcule les calories et les macros.
Objectifs de calories et de macrosFormule : Basique et Pro
Tu fixes les calories, les protéines, les glucides et les lipides de la journée.
Objectifs différents selon le jourFormule : Basique et Pro
Tu donnes des objectifs propres à un jour ou à une semaine, par exemple plus de glucides les jours d'entraînement.
Calculateur de dépense énergétiqueFormule : Basique et Pro
Tu choisis la formule, le niveau d'activité et l'objectif, et tu appliques les calories et les macros calculées.
Annuler et rétablirFormule : Basique et Pro
Pendant que tu montes le plan, tu annules et rétablis tes dernières modifications sur les repas et les aliments.
Copier et coller entre plansFormule : Basique et Pro
Tu copies des jours, des semaines, des repas ou des aliments et tu les colles dans le même plan, un autre plan ou la bibliothèque.
Aliments, substitutions et repas tout prêts
Plus de 1 000 aliments au catalogueFormule : Basique et Pro
Tu cherches dans le catalogue MyFitnessClient par nom et catégorie, avec les noms dans les huit langues de la plateforme.
Table de l'INSAFormule : Basique et Pro
Tu peux aussi choisir comme bibliothèque la table portugaise de composition des aliments de l'INSA, avec 1 376 aliments.
Recherche en ligne et code-barresFormule : Basique et Pro
Tu cherches des produits de marque dans la base ouverte Open Food Facts ou tu scannes avec l'appareil photo le code-barres de l'emballage.
Tes propres alimentsFormule : Basique et Pro
Tu crées des aliments avec photo, marque, unité, portion et nutriments.
Substitutions et suggestions automatiquesFormule : Basique et Pro
Tu choisis les substitutions autorisées ou tu demandes à l'application des aliments aux mêmes calories ou macros.
Options de repas complètesFormule : Basique et Pro
Un repas peut avoir plusieurs options complètes (Option 1, Option 2), créées de zéro ou depuis la bibliothèque de repas.
Bibliothèque de repasFormule : Basique et Pro
Tu enregistres des repas avec leurs aliments et substitutions et tu les remets dans n'importe quel plan.
Attribuer, partager et suivre
Attribuer à plusieurs clientsFormule : Basique et Pro
Tu attribues le même plan à un ou plusieurs clients, avec une recherche et un filtre par étiquettes, et chacun a sa date de début et de fin.
Copie pour un seul clientFormule : Basique et Pro
Quand tu modifies un plan partagé depuis la fiche d'un client, tu choisis de changer pour tous ou de créer une copie pour ce client seul.
Liste de plans bien rangéeFormule : Basique et Pro
Tu cherches et filtres les plans par mode, selon qu'ils ont des clients ou non, des repas ou non, et par étiquettes, et tu tries par colonne.
Plan en PDFFormule : Basique et Pro
Tu exportes le plan en PDF et tu télécharges le fichier ou l'enregistres dans le dossier Ressources d'un client.
Liste de coursesFormule : Basique et Pro
À partir du plan, tu génères la liste de courses par rayon du supermarché, pour 1 jour, 3 jours, 7 jours ou la période de ton choix.
Mode restreint en nutritionFormule : Basique et Pro
Avec le mode restreint, ton client n'enregistre que ce qui est dans le plan ou dans les substitutions que tu as choisies.
La nutrition du client dans sa ficheFormule : Basique et Pro
Dans la fiche du client, tu vois le plan et le journal de chaque jour comme il les voit, et tu enregistres à sa place quand il le faut.
Ce que ton client fait dans l'application
Enregistrer sa journéeFormule : Basique et Pro
Ton client voit les repas du jour par moment et coche ceux qu'il a mangés.
Copier la veille et corriger les jours passés
D'un geste, ton client copie sur le jour choisi ce qu'il a enregistré la veille.
Historique nutritionnel
Ton client voit les jours enregistrés, les calories et les macros de chaque jour et les statistiques de la période, et touche un jour pour l'ouvrir.
Son propre objectif sans plan
Tant qu'il n'a pas de plan de toi, ton client fixe son objectif quotidien de calories et de macros et enregistre ce qu'il mange par rapport à cet objectif.
Aliments et repas du client
Ton client crée ses propres aliments et enregistre les repas qu'il répète pour les ajouter à sa journée d'un geste.
Rappels à l'heure des repasFormule : Basique et Pro
Quand un repas du plan a une heure, ton client reçoit une notification à cette heure, dans son fuseau horaire, s'il ne l'a pas encore enregistré.
Enregistrer sans internet
Dans les applications iPhone et Android, ton client voit le plan et enregistre ses repas sans réseau, et tout s'envoie quand la connexion revient.
Questions fréquentes
Avec quelle formule a-t-on la nutrition ?
Les plans alimentaires sont inclus dans les formules Basique et Pro. Avec la formule Gratuit, tes clients enregistrent ce qu'ils mangent par rapport à leur propre objectif, mais tu ne montes pas de plans.
Quelles bases d'aliments y a-t-il ?
Le catalogue MyFitnessClient, avec plus de 1 000 aliments en huit langues, la table portugaise de l'INSA, avec 1 376 aliments, la recherche dans Open Food Facts avec lecture du code-barres, et les aliments que tu crées.
Je peux donner des objectifs différents les jours d'entraînement et de repos ?
Oui. Dans les plans hebdomadaires, tu donnes des objectifs propres à un jour de la semaine, et dans les plans calendrier à une semaine ou à un jour.
Mon client peut-il enregistrer sans internet ?
Dans les applications iPhone et Android, oui : il voit le plan et enregistre ses repas sans réseau, et tout s'envoie quand la connexion revient. Dans le navigateur, il faut du réseau.
Peut-on suivre l'eau bue ?
Pas dans la nutrition. Pour l'eau, utilise une habitude avec un objectif en litres, dans le module Habitudes.
Mon client a-t-il le PDF du plan sur son téléphone ?
Dans le navigateur, il télécharge le PDF du plan et de la liste de courses. Dans l'application mobile, il les partage en texte.
Voir aussi
Logiciel pour diététiciens-nutritionnistes
Plans alimentaires, évaluations, compléments et paiements dans un même compte, et où sont hébergées les données de santé de tes clients.
Calcul du métabolisme de base et des calories
Le métabolisme de base (MB) selon plusieurs équations publiées, celle de Mifflin-St Jeor par défaut, et la dépense énergétique journalière selon le niveau d'activité.