Tu pantalla de inicio

1 min de lectura4Actualizado el 5/10/2026

¿Prefieres verlo en la aplicación?

Te lo mostramos paso a paso, directamente en la pantalla.

Abrir tutorial interactivo

Descripción general

Cuando entras, la pantalla de inicio reúne tu día en un solo lugar: el entrenamiento, las comidas, los hábitos y tu profesional, todo a mano.

Qué ves

  • Entrenamiento de Hoy: el entrenamiento del día (o "Sin entrenamiento para hoy").
  • Plan Nutricional: las comidas de hoy.
  • Mi Progreso: acceso directo para ver tu evolución y fotos.
  • Hábitos de Hoy: los hábitos por cumplir y cuántos ya hiciste.
  • Tu profesional: con un acceso directo para Enviar Mensaje.

Check-in y acciones pendientes

La pantalla de inicio también muestra lo que tienes por hacer: el check-in, cuando tu profesional tiene uno configurado, las evaluaciones que te pida y los cuestionarios por responder. Si te pide la anamnesis, aparece destacado Rellenar Ficha de Anamnesis Inicial.

Las tarjetas solo aparecen cuando hay contenido. Hasta que tu profesional asigne un entrenamiento o plan, verás un mensaje indicándolo.