Hábitos
Registra los hábitos que tu profesional te asignó y mantén tu racha.
¿Prefieres verlo en la aplicación?
Te lo mostramos paso a paso, directamente en la pantalla.
Preguntas Frecuentes
Hábitos
Es el número de días seguidos en que cumpliste el hábito. La app muestra tu Racha actual y tu Mejor racha histórica.
La racha puede reiniciarse, pero los registros anteriores se mantienen en el calendario y en el rendimiento por hábito. Lo importante es la constancia a lo largo del tiempo, no un día aislado.
Además de marcarlo como completado, puedes introducir el valor que hiciste (por ejemplo, 2000 ml de agua u 8000 pasos). El valor cuenta para el objetivo del hábito.