Nutricionista Bruna Raposo

Sou a Bruna, nutricionista (6295N) e fundadora da Beyond Nutrition by Bruna.

O meu percurso começou com a licenciatura em Ciências da Nutrição, concluída em 2024, e foi-se construindo através de experiências em contexto clínico, desportivo e de educação alimentar. Ao longo desse caminho, trabalhei com diferentes perfis e objetivos, desenvolvendo experiência em acompanhamento nutricional, avaliação da composição corporal e planeamento nutricional individual.

Tornei-me membro da Ordem dos Nutricionistas em 2025 e procurei também complementar a minha formação com ISAK Nível 1 em antropometria, Certificado de Competências Pedagógicas e Certificação em Sports Nutrition for Football pelo Barça Innovation Hub.

Foi desta vontade de construir uma abordagem própria que nasceu a Beyond Nutrition by Bruna — um projeto baseado numa ideia simples: a nutrição deve ir além do prato. Deve ser baseada em evidência, individualizada e, acima de tudo, adaptada à realidade de cada pessoa.

Atualmente, desenvolvo acompanhamento nutricional em contexto clínico e desportivo, mas o meu trabalho vai também além da consulta. Tenho vindo a desenvolver projetos que levam a nutrição para diferentes contextos, nomeadamente o Beyond Football, um projeto através do qual trabalho a integração da nutrição no contexto do futebol, envolvendo atletas, clubes e estruturas desportivas.

O meu objetivo é que a nutrição seja mais do que um plano ou uma lista de alimentos. Quero que seja uma ferramenta que ajude cada pessoa a compreender melhor o seu corpo, tomar melhores decisões e evoluir de forma sustentável — seja na saúde, ou na performance.