Descripción general
Un programa organiza varios entrenamientos a lo largo del tiempo — ideal para estructurar semanas de progresión en lugar de asignar entrenamientos sueltos. Créalo en la pestaña Programas.
Elegir el modo
Al crearlo, eliges cómo avanza el programa:
- Secuencial — los entrenamientos siguen un orden fijo, uno tras otro.
- Semanal — cada entrenamiento se asigna a un día de la semana y se repite.
- Flexible — el alumno elige cuándo hace cada entrenamiento.
- Calendario — los entrenamientos se sitúan en días y semanas concretos.
Definir la duración
Defines la duración en días (o fechas de inicio y fin) y puedes activar Repetir ciclo para que el programa se reinicie automáticamente al terminar.
Crea primero los entrenamientos y luego añádelos al programa — reutilizar entrenamientos ya hechos es más rápido.
Próximos pasos
Una vez montado, aprende a asignar el programa a tus alumnos.