Progresso e Hábitos
Acompanha os check-ins e a evolução dos alunos e cria hábitos para os manteres consistentes.
Preferes ver dentro da aplicação?
Mostramos-te isto passo a passo, diretamente no ecrã certo.
Acompanhar o progresso do aluno
Visão geral Na página do aluno, o separador Evolução reúne os indicadores e todo o histórico de check-ins do aluno. É aqui que mostras resultados e manténs a motivação. O que podes ver O gráfico de p
Criar um check-in para o aluno
Visão geral Normalmente é o aluno que faz os check-ins, mas podes registar um tu próprio, útil quando avalias o aluno presencialmente. Passos Na página do aluno, abre Evolução e escolhe Check-in. Int
Criar e atribuir hábitos
Visão geral Os hábitos ajudam o aluno a manter rotinas: beber água, dormir, passos, etc. Cria-os em Hábitos e atribui-os a quem precisar. Criar um hábito Clica em Criar Hábito e dá-lhe um nome. Escol
Perguntas Frequentes
Progresso e Hábitos
Sim. Na página do aluno, abre Evolução e usa Check-in para registar peso, medidas e fotos; no mesmo histórico podes abrir um registo e usar Editar Check-in para o corrigir.
Podes escolher Diário, Dias específicos (escolhes os dias da semana), X por semana (defines quantas vezes por semana) ou Total semanal (um objetivo que se soma ao longo da semana).
Todos os hábitos têm um objetivo com valor e unidade (por exemplo, 2000 ml de água ou 8000 passos). O aluno pode marcá-lo como concluído ou registar o valor que fez, que conta para esse objetivo.