Überblick

Eine Körperanalyse hält den Ausgangspunkt und den Fortschritt des Kunden fest. Erstelle sie unter Körperanalysen oder direkt auf der Kundenseite. Datum und Gewicht sind Pflicht. Den Rest füllst du nur aus, wenn er zu deiner Methode passt.

So erstellst du eine Körperanalyse

Klicke auf Neue Körperanalyse und wähle den Kunden aus.
Trage das Gewicht ein und fülle die Felder aus, die dir wichtig sind.
Speichere. Die Körperanalyse landet im Verlauf des Kunden.

Was du erfassen kannst

Gewicht und Körpergröße.
Umfänge (cm, oder Zoll mit Imperial (USA) unter Einstellungen > Einheiten) und Hautfalten (mm).
Körperzusammensetzung (Körperfett in %, Magermasse usw.).
Tests zu Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit.
Bemerkungen (Haltung, Verletzungen, Einschränkungen, Ziele).
Fotos von vorne, von der Seite und von hinten.

Mach regelmäßig Körperanalysen: Der Vergleich zweier Körperanalysen ist der beste Weg, dem Kunden seinen Fortschritt zu zeigen.

Nächste Schritte

Die Daten der Körperanalyse fließen in die Entwicklung des Kunden ein. Um diesen Bereich im Kontext zu erkunden, nutze den Tutorial-Button oben auf dieser Seite.