Visão geral
Uma avaliação física regista o ponto de partida e a evolução do aluno. Cria-a em Avaliações ou diretamente a partir da página do aluno. Não precisas de preencher tudo — preenche só os campos que fazem sentido para o teu método.
Passos para criar uma avaliação
- Clica em Nova Avaliação e escolhe o aluno.
- Preenche os campos que te interessam.
- Guarda. A avaliação fica no histórico do aluno.
O que podes registar
- Peso e altura.
- Perímetros (cm) e pregas cutâneas (mm).
- Composição corporal (% de gordura, massa magra, etc.).
- Testes de resistência, força e flexibilidade.
- Observações (postura, lesões, limitações, objetivos).
- Fotos de frente, lado e costas.
Faz avaliações com alguma regularidade — comparar duas avaliações é a melhor forma de mostrares progresso ao aluno.
Próximos passos
Os dados das avaliações alimentam a evolução do aluno. Para conheceres esta área em contexto, usa o botão de tutorial no topo desta página.