Filipa Queiros
Entrenador personal
Pronta para te ajudar a descobrir a tua melhor versão.
Dónde
Penafiel, Porto
Formato
Online y presencial
Experiencia
2 años
Sobre
Porque quando passamos pela experiência de ser ajudados, ajudar passa a ser um sonho ainda maior.
Ganhei saúde física, mental, disposição e qualidade de vida quando saí da anorexia para um corpo que o espelho não julgava. Quando achares que é impossível, lembra-te que com força de vontade, tudo o resto vira “resto”.
Especialidades
- Pérdida de peso
- Ganancia de masa muscular
- Tonificación
- Principiantes
- Personas mayores
- Entrenamiento para mujeres
- Vuelta al entrenamiento tras una lesión
- Entrenamiento en casa
Servicios
Acompanhamento On-line
Sem restrição de género e localização. Seja treino em casa ou ginásio. Adaptado aos equipamentos que tens.
Treino Presencial
Treino presencial single/duo/trio
Certificaciones y formación
Cómo funcionan estos númerosTítulo de Técnico de Ejercicio Físico (IPDJ)
N.º 141233, indicado por el profesional
Galería
Preguntas frecuentes
Não.
Sim. No clube de saúde BSPlace.
Não. Acompanho qualquer idade, desde que autorizada, e qualquer género.
Não. Consigo ajudar-te estejas onde estiveres no acompanhamento on-line. No presencial, ajudo-te tendo em conta a tua disponibilidade para comigo.
O esforço é certo, o trabalho em equipa, o acompanhamento e o plano de treino ajustado também. Então sim.