Inês Carreira
Personal trainer
Pronta para te ajudar a descobrir a tua melhor versão.
Onde
Alcobaça, Leiria
Formato
Online e presencial
Sobre
Sou a Inês e sou personal trainer.
Pretendo ajudar pessoas a desenvolver a sua saude física através de uma abordagem simples e orientada para a evolução no treino.
Quero que saibas o que estás a fazer, como executar cada exercício e quando aumentar a dificuldade.
Especialidades
- Condição física geral
- Gravidez
- Pós-parto
- Treino adaptado
- Musculação
- Performance desportiva
Certificações e formação
Como funcionam estes númerosTítulo de Técnico de Exercício Físico (IPDJ)
N.º 131727, indicado pelo profissional