Pedro Miguel Monteiro Ferreira Pereira Gregório

Sou Personal Trainer e Running Coach, especializado em ajudar pessoas a começar a correr, melhorar a sua condição física e alcançar objetivos que antes pareciam demasiado distantes.

Acredito que não é preciso ser atleta para começar.

Através da Stronger Miles, acompanho atletas tanto no treino de corrida como no treino de força, desde quem está a dar os primeiros passos e quer conseguir correr os seus primeiros 5 km, até quem procura melhorar tempos e preparar distâncias maiores.

Para mim, correr melhor não significa simplesmente correr mais. Significa treinar de forma inteligente, desenvolver força, respeitar o processo e construir consistência ao longo do tempo.

Se estás a começar a correr, se já tentaste várias vezes mas tens dificuldade em manter a consistência, ou se simplesmente queres treinar com um plano e um objetivo bem definidos, terei todo o gosto em ajudar-te.

Train Harder. Run Faster. Get Stronger.